《亲子餐厅的妈妈》
漫画封面
章节列表
第415话：运动数据餐
2026-01-04
家庭在监测站进行简单体测和运动能力评估后，系统根据消耗和目标推荐菜品成分和分量，如高蛋白餐、能量补充餐。
第416话：障碍接力赛
2025-12-09
餐厅设置安全软包障碍赛道，家庭组队接力，用时最短者获得“活力家庭”勋章和健康甜品奖励。
第417话：亲子瑜伽时光
2025-11-06
专业教练带领家庭进行双人瑜伽练习，增强信任与默契。动作如“大树与土壤”、“小船与桨”，充满趣味。
第418话：卡路里大作战
2025-10-16
用体感游戏方式，将食物对应的卡路里数值设计成“敌人”，通过运动消耗来“击败”它们，学习能量平衡。
第419话：家庭运动计划
2025-09-17
根据评估结果为家庭设计简单可行的家庭运动计划（如每周三次15分钟亲子操），并提供线上跟进和鼓励。
第420话：健康是场马拉松
2025-08-31
老板强调，健康不是短期节食或剧烈运动，而是融入日常的生活习惯。“我们一起，把运动变成像吃饭一样自然的事。”